Јога: ако е доволно добро за а-списоците | MK.Superenlightme.com

Јога: ако е доволно добро за а-списоците

Јога: ако е доволно добро за а-списоците

load...

Att_1

 

Дозволете ми да ви кажам нешто за мене, во околу 8 дена време, мојот живот е за да експлодираат и ќе стане над-закажана, понекогаш чудни, работохолик за следните 10 месеци. Заедно со моите редовни 40 часа неделно работа со полно работно време, јас, исто така, имаат пракса на наставата со скратено работно време (што е само неколку часа срамежлив на полно работно време). Додај во малку на волонтерска работа, Јас ќе се работи 75 + часа неделно. Сега не ме сфаќајте погрешно. Јас сум во мојот најдобар кога сум зафатен. Јас сум повеќе креативни, се чувствувам попаметни, и јас се насмевнам многу повеќе. Но, едно нешто не сум присутен. Кој е зошто јас сум прави посветеност на јога. Тука е местото каде што се земе еден миг да извикам на блогот на Алиша е - вашето тело, вашиот ум, затоа што тоа е она што ми се наметнува преку работ да се направи одлука да го пробате овој начин на живот. Преку нејзините дела, Алиша ме убеди да се направи нешто повеќе.

load...

Јога и медитација, ќе ми помогне да се вратиме на смиреност и мир што недостасува во текот на месеците септември преку јуни. И во согласност со сите читања Јас имам направено (и неколку експерименти), тоа ќе им помогне со енергијата. Нешто што ми треба многу помош со. И така јас идам за тоа. А редовно јога пракса се случува, почнувајќи од денес (штом ќе завршите со пишување на овој пост). Но, јас идам да треба вашата помош, детали да дојде на крајот од овој пост.

И бидејќи ова е блог за познати личности, тука е листа на неколку познати личности кои го прават јога -I've вклучени само оние кои ќе црпи инспирација од, и да бидам искрен, да дознаваат дека овие луѓе не јога ме изненади. Но, откако размислување за тоа за малку, овие се многу луѓе во центарот, па ние не треба да биде изненаден.

  • Хилари Клинтон
  • ЛА Лејкерс
  • Gavin Rossdale
  • Zachary Quinto
  • Брук Шилдс
  • Орландо Блум
  • Расел Бренд (центриран не е како јас би го опишале г-дин Бренд - но тој полека се менува мојот ум)
  • Лиза Линг
  • Џорџ Клуни
  • И на сите омилени Глад Игри Ментор - Вуди Харелсон (ова не беше изненадување за мене - јас само го сакам)

И ако мислите дека јогата не е за everyone- размислете повторно!


load...

Сега тука е дел од публиката учество на овој пост. Запомнете, кога јас реков дека јас идам да треба вашата помош со овој предизвик? Кога ќе го оставите коментар на овој пост, јас ќе додадете 10 минути неделно за јога режим. Јас план за прави јога 5 пати неделно, за 40 минути на ден. Но, може да направи да им помогнам на овие граници. Што велиш ти, сакам да помогнам?

Можеби би можеле да ја објавите нешто за што ве инспирира да имаат режим на вежбање или редовна пракса медитација.

 

** Фото Source- Фликр - Матеј Ragan

 

load...

Поврзани вести


Post На славна личност

Обвинувањата за сомневање за убиство кои ги поседува Џеј-з

Post На славна личност

Каменот Ема открива историја на панични напади

Post На славна личност

Грег Монтгомери станува претседател, национален портпарол

Post На славна личност

Проблемите со злоупотреба на славни личности не се извори на забава

Post На славна личност

Жртвата жртва paula abdul треба повеќе време да се лекува

Post На славна личност

Што те доведува до психологија на славни личности?

Post На славна личност

Не ги спречувајте очите: знајте што да очекувате

Post На славна личност

Крис Џенер за Симпсон: секогаш ќе се чувствувам виновен

Post На славна личност

Ментална болест или хомосексуалност: кој излегува од моментот е пострашен?

Post На славна личност

Дали бен Афлек за рехабилитација ќе го промени исходот од разводот?

Post На славна личност

Како аврил лавин се справи со депресивно обновување на лиметегијата

Post На славна личност

Како бен affleck се движи, jennifer garner се движи нагоре