10 совети за поставување на граници на интернет | MK.Superenlightme.com

10 совети за поставување на граници на интернет

10 совети за поставување на граници на интернет

load...

Страници: 1 2All

Добар граници се важни за здрави односи, но кога станува збор за нашите животи на интернет, ние ретко се размислува за создавање јасни граници. Најважната причина за да го поставите граници на интернет, според психологот и тренер Дана Gionta, д-р, е за вашиот "безбедност и заштита." Лично, не сакате да им даде на приватни информации во светот, и професионално, може не сакаат да компромис вашиот кредибилитет и углед, рече таа.

load...

Значи без разлика дали сте со користење на Фејсбук, Твитер, Скопје или било какви други социјални медиуми веб-сајт - или едноставно пишување на e-mail - тоа е важно да се продолжи со смислено вашето време на интернет. Еве, Gionta доделува финансиски клучни совети за осмислување и одбраната на вашиот граници.

1. Предај дозвола.

Многу луѓе мислат дека тие не заслужуваат да го поставите граници на прво место. Ние мислиме дека треба автоматски да го прифати секој кој сака да ни бидат пријатели на Фејсбук или одат надвор од нашата начин да им помогне на еден колега на колега со препорака на Скопје. Предај дозвола да го поставите граници и да каже не, рече Gionta.


load...

2. Размислете за вашата цел.

Според Gionta, што помага при поставување на граници е размислување напред за тоа како би сакале да ги користат социјалните медиуми. Запрашајте се: Што е целта на социјалните медиуми служат за мене?

Дали сте користење на Фејсбук да се задржи во допир со пријателите, да се поврзат професионално или и двете? "Што ќе направи да се чувствуваат безбедно во однос на тоа колку луѓе ќе им овозможи [како вашите пријатели]? Дали сакате на отворен или затворен профил? [Дали ви се случува да] не се стави многу лични податоци и да се ограничи пристапот? "

Запомни дека ако имаш 800 пријатели на Фејсбук - многу од нив, тоа е безбедно да се каже, се познајници, во најдобар случај - сите 800 се посветени на вашите лични податоци. И тоа може да биде ризично, рече Gionta. Па сметаат дека она што видови на информации сакате таму.

3. Поставете граници околните време.

Да се ​​соочиме со: Веб-страници како Фејсбук може да стане црна дупка, цицање вашиот пат во својата бездна - ако ги споделите. Тоа е лесно да се чувствуваат немоќни, особено ако сте со користење на социјалните сајтови на медиуми, професионално и сакаат да се изгради поддршка круг. Интернетот е како целта движат, и со тоа доаѓа и очекување дека ние треба да се одговори на коментарите на луѓето веднаш, се врати пошта во рок од еден ден или дури и часови и да останат вклучени, па ние сме постојано во знаат.

Но, се сеќавам дека имате избор, и "не постои обврска", рече Gionta. Наместо тоа, да дознаам што работи најдобро за вас. Блокирање на 15 минути на ден за фаќање на коментари и вашата заедница се уште може да ви помогне да се направи и да се одржи врска - без чувство истакна и поразен, рече таа.

Интеракција со другите

Интеракција на интернет може да се добие незгодно. Подолу, Gionta нуди дополнителни совети специјално за меѓусебна комуникација.

4. Земете работи бавно.

Односи на интернет се движат брзо. И ние не сме само зборува романтични врски, но интеракции на сите видови. Кога сте во разговорот далеку на вашиот компјутер во удобноста на вашиот дом (или најблискиот Старбакс), особено со истомисленици луѓе, тоа се чувствува како да ги знаете интимно. Но, не брзајте.

Тоа трае околу шест до девет месеци да се запознаат некој карактер, рече Gionta. Бидејќи луѓето обично сакаат да се претстават себеси во позитивно светло - како Крис Рок славно се пошегува: "Кога ќе се сретне со некој за прв пат, да не ги исполнат, да ги задоволат нивните претставник" - тоа е потребно време за да ја видите нивната вистинска личност. Тоа е кога ќе видите црвени знамиња или недоследности во нивниот карактер.

Во онлајн интеракции, може да се запознаат со лице побрзо, но во секој случај, "тоа е обично подобро да ја земе побавно и пристап [вашите односи] во внимателен и внимателен начин." Дајте си време да се запознаат со лице пред открива премногу за себе, додаде таа.

load...

Поврзани вести


Post Секојдневни односи

Што е вознемирен стил на приврзаност и како можам да го сменам?

Post Секојдневни односи

Мојата завртка за справување со среќата

Post Секојдневни односи

Дали животните тренери вредат? Како да знаете

Post Секојдневни односи

6 големи проблеми со луѓето-пријатни и како да ги поправат

Post Секојдневни односи

Кршење на циклусот на анксиозност кај децата

Post Секојдневни односи

Дали мажите навистина се заплашени од успешни жени? Истражувањето

Post Секојдневни односи

12 едноставни активности што можете да направите за да почнат да градат самопочит денес

Post Секојдневни односи

Преглед на книгата: лагите што ги кажуваме себеси

Post Секојдневни односи

Преглед на книга: свачарот

Post Секојдневни односи

Како да дозволите некој да ве сака: 10 клучни увиди

Post Секојдневни односи

15 начини да се победи зимскиот блуз

Post Секојдневни односи

Реформа на здравствената заштита и менталното здравје