12-чекор програми за дефицит на вниманието дефицит не е за секого | MK.Superenlightme.com

12-чекор програми за дефицит на вниманието дефицит не е за секого

12-чекор програми за дефицит на вниманието дефицит не е за секого

load...

алкохоличари анонимен (АА) и нејзината сестра програма, наркотици анонимен (НС), се смета за стандарден третман за наплата на зависници од нивното формирање. АА, која е основана од страна на Бил Вилсон, е врз основа на 12 чекори, за прв пат објавен во 1938 година наркотици анонимен е основана во 1953 година и го следи слични принципи.

Се проценува дека 23 милиони Американци се борат со зависноста. Многу од овие зависници бараат АА или NA како дел од нивната патот на закрепнување. Голем број на центри за рехабилитација се фокусира на 12 чекори и ги повикуваме оние во обновување да продолжи присуствуваат на состаноците на редовна основа да се задржи нивната тешко заработени трезвеност.

load...

На 12-чекор е одговорен, делумно, за заштеда на многу животи. Ова не може да се дебатира, но ниту реалноста дека програмата не е ефективен за секого. Оние кои се опоравуваат од зависноста од враќање на различни начини, и основните духовни елементи на АА и НА, може да биде збунувачки и непријатно за некои.

Приказна Дебора е заедничко: Дрогата и алкохолот, уште нешто што може да се контролира, почна да се дефинира нејзиниот живот по некое време. Исто така е важно: тоа фрла светлина на реалноста дека за наплата не мора да се најде во рамките на "-Anonymous" програми. Всушност, некои од принципите на чекорите може да биде застрашувачка за луѓето.

Дебора е трезен за повеќе од седум години, иако таа се уште и засекогаш ќе си се опише како "опоравува зависник." Ова е општ консензус во однос на наплата на зависност. Слично на хронична ментална или физичка болест, природата на зависноста бара оние кои живеат со тоа постојано да се следат промените во расположението, живот настани, и предизвикувачи кои можат да потомство релапс. Зависноста е, всушност, категоризирани како ментална болест.


load...

Дебора има две деца, и двајцата на возраст под 15 години, а таа е во брак 23 години. Таа работи со скратено работно време како медицинска сестра и го поминува слободното време пешачење и со нејзиното семејство и тесна група на пријатели, многу од нив, исто така, се во закрепнување. Иако ова може да звучи како работи на нормален, секојдневниот живот, тоа не беше секогаш на овој начин.

Дебора опишува влијанието на нејзината зависност од нејзиното семејство:

Моите деца се млади, кога бев активен во мојата цигара. Јас не верувам дека тие се разбере она што се случува, иако мојот сопруг работел да бидам искрен со нив. Тој им рече бев болен и ќе стане добро. Кога бев зависник, моето семејство, иако важна, не беа толку важно како и лекови. Се чувствував ми требаше лекови со цел да функционира, и го направив функција за некое време. Успеав да заврши мојот нега степен, но сето тоа падна на парчиња. Зависност од речиси ме уби, и ми требаше помош. Јас конечно се реализира, по пет години на сериозна зависност, што не можев да го направи тоа на моето.

За време на престојот во центарот за рехабилитација, Дебора учеа дека 12 чекори беа важен дел од нејзиниот успех. Сепак, таа се бореше со некои од основните принципи, духовните принципи, а особено. Таа не е сам.

Основниот текст на наркотици анонимен наведува како дел од својата 12 чекори:

Ние призна на Бога, на самите себеси, и да друг човек точната природа на нашите грешки... Ние беа целосно подготвени да имаат Бога отстранат сите овие дефекти на карактер... Ги бара, преку молитва и медитација, да се подобри нашиот свесен контакт со Бог, ние го сфати, се моли само за познавање на Неговата волја за нас и моќ да го спроведе.

Јас ги претстави овие извадоци Дебора; таа веќе беше свесен за нив. Всушност, таа ќе потроши многу долго време работи на тоа да ги разбере и да се применуваат мерки за неа патување закрепнување. Додека чекори да се направи точка на се спомене дека тоа лице е да се разбере Бог "... Како што го разбрав", што значи дека програмата не бара човекот да биде религиозен ниту се придржуваат до некои специфични принципи, зборовите се уште се чувствуваат задушување на оние на другите системи на верување.

Дебора помина поголем дел од една година да присуствува на состаноци најмалку три пати неделно. Се здобива со спонзорот, а општо е признат белег на програмата, со цел да работат кон завршување на 12 чекори.

Сепак, толку тешко како таа се обиде да работи на програмата, таа се чувствува збунето.

Мојот спонзор, исклучително вид жена, работел да ми помогне да го разберат концептот на "повисока сила." Го потрошивме часа во текот на кафе разговара мојата вродена неподготвеност да им пријде на закрепнување во оваа мода. Таа стана тешко за нас, како помина на месеци и јас остана непријатно со идеите, да се одржи здрав однос со неа. Тогаш сфатив, по имав една година на трезвеност под мојот појас, дека програмата нема да работи за мене. Јас првично се претпоставува дека поради тоа што има работено за многу луѓе, тоа ќе работи за мене, ако јас се обидував доволно силно. Морав да се најде друг пристап кон моето закрепнување. Морав да го најдам мојот сопствен начин.

По донесување на одлука да ја напушти програмата, Дебора и нејзиното семејство беа вознемирени:

Сум поминал долго време во размислување за она што насока јас ќе се земе. Инстинктивно, знаев дека програмата не ќе работат за повеќе. Мојот сопруг беше разбирливо нервозен. Тој ме повика да останат и да се даде повеќе време, но јас го стави доволно време во обидот да ги собере на мувла. Да, ми беше страв, но не затоа што мислев оставајќи ќе предизвика релапс. Се плашев за наплата сам.

Иако таа одлучи на 12 чекори не беа за неа, Дебора призна тежина - ако не и невозможно - за наплата сами:

Тоа е вид на страшно на прв, но јас бев сигурен дека не беше единствениот кој се потребни за да им пријде на обновување на неконвенционален начин. Јас бев изненаден да се најде на групи за поддршка кои се фокусираа на наплата без било која од духовните елементи. Се запознав нови луѓе, и додека имавме состаноци, ние исто така, зеде поинаков пристап. Ние пешачев заедно и да се најде на различни места, прават работи што никогаш не го правел. Јас всушност skydived оваа година, нешто што никогаш не би го направиле поинаку.

Зависности е заболување на изолирање. Додека 12-чекор програми несомнено им помогне на многу зависници, други опции постојат за оние кои се чувствуваат тие не се вклопуваат во. Целта за зависници е во крајна линија да се најде на живот без цигара, без оглед на рутата да одам таму.

Референци

Бил В. (НД). Во Википедија. Проверено на 14. Септември 2017 година, од http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Bill_W.&oldid=511410040

Egan, Памела. (НД). 23 милиони Американци зависници од дрога и алкохол. Памела Egan: медицинска сестра лекар, дијабетес образование и за здравство колумнист. Преземено од http://www.pamelaegan.com/articles/addiction/

Ј, Дебора (презиме намерно уапсено). 14 септември, 2017 година Лично интервју со авторот.

Наркотици анонимен. 2008 наркотици анонимен. (6-ти ед.). Chatsworth, CA: наркотици анонимен светот, сите права задржани

load...

Поврзани вести


Post Родителството

Брзи совети за да се грижите за менталното здравје

Post Родителството

15 сознанија за подобрување на односите мајка-ќерка

Post Родителството

Кога нарцизмот стана претседателски?

Post Родителството

Дали имате непријатности?

Post Родителството

Траума и опоравување: последиците од насилството

Post Родителството

Преглед на книги: поинаков вид ист: мемоари

Post Родителството

Елиминирање на вербална злоупотреба еднаш и за сите

Post Родителството

Преглед на книга: направено со плачење

Post Родителството

Тешка љубов

Post Родителството

Преглед на книги: нарушување на аутистичкиот спектар: крајна тинејџерска водилка

Post Родителството

Справување со тешки личности

Post Родителството

Опсесивно-компулсивно нарушување и вршење на спротивното