Зошто ја водам љубовта? (и како да се запре) | MK.Superenlightme.com

Зошто ја водам љубовта? (и како да се запре)

Зошто ја водам љубовта? (и како да се запре)

load...

Без разлика каде се во врска-ново датира или во брак со децении ние сите сакаат љубовта и сите ние сакаме врска. Па што е тоа за конфликтот, несигурност или разочарување со партнер кој секогаш ни се чини да го исклучите и љубовта вози далеку?

Ако сте се уште танцува на "кам-крупен оди си" со некој што се грижи за, или само саботиран уште еден ветувачка романса, можеби е време да се погледне во она што го правиш и да пробате нешто ново. Разбирање на моделот Размислете за вашата последна тешко размена со вашиот партнер. Дали ќе се отвори за своите чувства, да се каже она што е потребно да се каже, се слушаме едни со други, а всушност се грижи за нешта? Или не ви се најде себе си кружат околу ова прашање, станува дефанзива, правење обвинувања, се повлекува во лутина или се исклучува во страв? Со други зборови, да не ви се најде себе си во истиот стар фрустрирачки шема, ја прават истата стара танц, и се прашувам зошто?

load...

Па, еве зошто: Многу од нас во возрасни односи имаат тенденција да се справи со конфликтот со помош на реакционерните однесување кое работеше за нас како деца. Се бори да се слушне, кои имаат потреба да бидат во право, затворање на нашето срце или избор не треба да се отворат сите стратегии ние смисли во детството за да се справат со чувства, ние не може да се справи: Стравувањата од казна или напуштање, болката на понижување или чувство на несакани.

Размисли за тоа: Како деца сме живееле во земјата на гигантите, подложни на закани и реално и замисли. Ако мајка ти беше лош ден (па дури и најдобрите од мајки ги имале), бидејќи нејзиниот кулата над вас, црвено лице и бесен, веројатно ви испрати да се кандидира за прикривање на аголот или плакарот (можеби со голема торба на чипови) до бура разнесе над. Како заштитна стратегија, тоа всушност бил брилијантен. Тоа се чуваат можете безбедно доволно долго за мајка ти да се смири и да се врати назад во нормален и љубовен неа себе.

Слично на тоа, ако сте биле погрешно, засрами или понижени, може да се спаси лице, преправајќи се дека не се забележи или нега, или се смеат и голтање на болка, или со дистанцира себеси, или само исклучувам и спасување на врската.


load...

Храброст да ги промените овие стратегии работеше за нас еднаш, туку да ги користат сега, како возрасни, за да се избегне болка, осаменост или одбивање, само може да заврши лошо. Наместо да не штити, реакционерна однесување, всушност, ги фрустрира нашите обиди да се побара и / или добиваат љубов, почит и разбирање, очајно сакаат и потреба од нашите интимни односи.

Работата е, не можете да го промените вашиот модели на однесување, освен ако не сме свесни за нив и се подготвени да ја признаат болни чувства и долгогодишна рани зад нив. Тоа е страшно работи. Се обидува нешто ново е уште пострашно.

Тоа нема да работи за да се задржи размислување, "Ако јас го кажам како јас навистина се чувствувам, тој ќе ја напушти." Или: "Зошто јас секогаш го правам тоа?", Во тонот со кој вели дека си кретен. Вие треба да се спротивстават на верувањето дека се сами, изложување на вашите најдлабоки мисли и чувства, се случува да се осуди односот. Всушност, тоа е единствениот начин на кој некогаш ќе се направи тоа подобро.

Се разбира, ќе треба да излезе на "Его-земја" за да го направи тоа. Знаете Его-земја, каде што сите живееме во нашата сопствена заштитна меур, избегнување на ризиците и deflecting предизвици. Каде што лежеше обвинуваат наместо прифаќање на одговорноста за нашиот дел во јамка на конфликтот. "Сето ова е ваша вина, ти си clingy и сиромашните." "Не, тоа е вашиот проблем, никогаш не го слуша."

Да се ​​разбие циклусот на конфликтот, ќе треба да се погледне во вашиот реакционерен однесување како што се случи и да се префрлат брзини. Што не е лесно. Во топлината на моментот, никој не сака да застане и да каже, "Леле, дозволете ми да се чекор назад и да преземат одговорност за мојот дел тука." Но, тоа е токму она што треба да се случи.

Обидете се, во тој момент, да се прости од својата гордост и его и да станат ранливи. Бидете отворени за можноста на болка и отфрлање, и да се најде себе си во секој случај.

Ќе преживее што треба да се открие дека можете да го преживее. Уште поважно, ќе треба да го направи да се разбере кој сте го одбрале за партнер кој е овој човек навистина е. Наместо некој кој срам или отфрла, може да се најде некој кој вас, брадавици и сите го прифаќа. Некој кој ги цени вашите ранливи, ранлив себе, и што те сака сè повеќе и повеќе за допуштајќи му да ја видат. Некој кој ќе ја верификува за него избрани!

Така зборувајте своја вистина, и да го слушнете храбро и без пресуда на вистината на вашиот партнер. Се создаде емотивна средина, каде што двајцата знаеме твојата приврзаност е безбедна, а потоа се отвори. Обидете се во потрага во овие тешки размена не како конфликти, туку како можност да дознаете повеќе за себе си, за да всушност расте поблиску и поинтимни, и да се доживее и да го славиме безусловната љубов и прифаќање може да ги пропушти како дете.

Www.tarafields.com

load...

Поврзани вести